Isabella Groß-Dietzel Naturheilkunde-Beraterin DNB® Blutgruppenernährung und GenoTyping nach Dr. P. D'Adamo ganzheitliche Haltungsgesundheit nach der Tai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®
Isabella Groß-DietzelNaturheilkunde-Beraterin DNB®Blutgruppenernährung und GenoTypingnach Dr. P. D'Adamoganzheitliche Haltungsgesundheit nach derTai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®

Die richtige sportliche Aktivität für meine Blutgruppe!

Herz-Kreislauf-Training

Empfehlenswert für alle Bluttypen, aber ganz besonderst für den 0 Typ. Für die Typen B und AB ideal im Wechsel mit entspannenden Übungen.

Qi Gong zur Stressreduktion

Qi Gong und Tai Chi sind für den A Typ sehr zu empfehlen. Die Typen B und AB sollten Qi Gong und Tai Chi mit aktiven Sportarten abwechseln.

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