Isabella Groß-Dietzel Naturheilkunde-Beraterin DNB® Kräuter-Erlebnispädagogin, AGL Blutgruppenernährung und GenoTyping nach Dr. P. D'Adamo ganzheitliche Haltungsgesundheit nach der Tai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®
Isabella Groß-DietzelNaturheilkunde-Beraterin DNB®Kräuter-Erlebnispädagogin, AGLBlutgruppenernährung und GenoTypingnach Dr. P. D'Adamoganzheitliche Haltungsgesundheit nach derTai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®

Informationen rund um das Thema Ernährung, Lebens- und Nahrungsmittel, Kräuter uvm.

Isabella Groß-Dietzel

Stressreduzierende Atemtechniken

15. Juli 2020

Viele von uns sind konditioniert, um kurze, flache Atemzüge zu machen, die uns tatsächlich Energie entziehen können. Wenn man jeden Tag ein paar Minuten mit einfachen Atemtechniken verbringt, kann das sowohl kurzfristigen Stress abbauen als auch unsere Atemmuster langfristig trainieren. Weiterlesen . . .

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