Isabella Groß-Dietzel Naturheilkunde-Beraterin DNB® Blutgruppenernährung und GenoTyping nach Dr. P. D'Adamo ganzheitliche Haltungsgesundheit nach der Tai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®
Isabella Groß-DietzelNaturheilkunde-Beraterin DNB®Blutgruppenernährung und GenoTypingnach Dr. P. D'Adamoganzheitliche Haltungsgesundheit nach derTai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®

Erdbeeren mit Vanillecreme - BG: B, AB

Ein Klassiker den Menschen mit den Blutgruppen B und AB genießen dürfen !

Zutaten für 4 Portionen:

  • 250 g Erdbeeren
  • 1 Becher Joghurt oder Quark
  • 1/2 Becher Sahne
  • 1/2 Tl Vanillepulver
  • Süßungsmittel z.B. Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft nach Wunsch

Erdbeeren waschen und vierteln. In 4 Glasschälchen verteilen. Sahne schlagen und den Joghurt oder Quark unterrühren, Vanille und nach Wunsch Süßungsmittel dazugeben und gut vermengen. Auf die Erdbeeren verteilen, mit ein oder zwei ganzen Erdbeeren verzieren.

Rezept zum Speichern oder Drucken:

Erdbeeren mit Vanillecreme.pdf
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