Isabella Groß-Dietzel Naturheilkunde-Beraterin DNB® Blutgruppenernährung und GenoTyping nach Dr. P. D'Adamo ganzheitliche Haltungsgesundheit nach der Tai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®
Isabella Groß-DietzelNaturheilkunde-Beraterin DNB®Blutgruppenernährung und GenoTypingnach Dr. P. D'Adamoganzheitliche Haltungsgesundheit nach derTai Chi Methode von Marie Hock-Westhoff®

Erdbeeren mit Vanillecreme - BG: B, AB

Ein Klassiker den Menschen mit den Blutgruppen B und AB genießen dürfen !

Zutaten für 4 Portionen:

  • 250 g Erdbeeren
  • 1 Becher Joghurt oder Quark
  • 1/2 Becher Sahne
  • 1/2 Tl Echte Vanille
  • Süßungsmittel z.B. Honig, Ahornsirup oder Agavendicksaft nach Wunsch

Erdbeeren waschen und vierteln. In 4 Glasschälchen verteilen. Sahne schlagen und den Joghurt oder Quark unterrühren, Vanille und nach Wunsch Süßungsmittel dazugeben und gut vermengen. Auf die Erdbeeren verteilen, mit ein oder zwei ganzen Erdbeeren verzieren.

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